Si queres darle a tus hijos una actividad que ademas de divertida, le ofrezca múltiples beneficios...El yoga para niños puede ser una muy buena opción.
Los expertos coinciden que esta actividad puede practicarse desde muy temprana edad. Los 4 años es una edad optima, pero también puede ser antes también, siempre implementandola de una manera ludica, usando variados recursos para que la practica sea mas interesante.
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