BENEFICIOS DEL YOGA

Los beneficios del yoga son tan grandes que no nos damos cuenta de todo lo que nos estamos perdiendo cada día que no lo practicamos con nuestros hijos. El yoga infantil o yoga para niños consigue aumentar su confianza y su autoestima. En los niños el stress se manifiesta a través del cansancio, la desorientación y la desconsideración etc. el yoga ayuda a tus niños a desarrollar fuerza, flexibilidad, mente tranquila y un corazón abierto. Apropiándose de herramientas como el yoga, la danza, la expresion corporal estaras ayudando a tu hijo a una mejor construccion de si mismo. Mas fuerte, mas responsable, amoroso y creativo.