EDUCACION Y YOGA van de la mano.

El yoga es una practica milenaria y lejos de pasar de moda y dejar de practicarse cada vez son mas las personas que incorporan esta practica a sus vidas. Sus beneficios son muy conocidos tanto para la mente como para el cuerpo. Yoga significa unión del ser, de ti mismo con el mundo que te rodea. yoga es todo. Cuando NOS concentramos hacemos yoga, cuando cumplimos con nuestras responsabilidades hacemos yoga, cuando mostramos respeto al otro hacemos yoga, cuando reflexionamos hacemos yoga. Dalai Lama..."si le enseñamos meditación (entendido por auto-conocimiento y auto-control) a cada niño de 8 años eliminaremos la violencia en una sola generación" Si queremos que nuestros alumnos logren un desarrollo completo e integral (PLENO) es momento de incorporar técnicas de yoga y aplicarlas a la educación.